Saúde

Cuidado básico que reduz em até 40% o risco de contrair doenças.

Lavar as mãos antes de ingerir alimentos e depois que usar o banheiro, são essenciais para evitar doenças e, consequentemente, salvar milhares de vidas. São cuidados que todos devem ter com a higiene e saúde.

É fundamental que essa mensagem seja recebida por todos, principalmente pelas crianças, fazendo com que isso se torne um hábito obrigatório, e assim, como outros hábitos, se dê de forma natural e costumeira.

Dados da Unicef, indicam que lavar as mãos com água e sabão pode reduzir as mortes de até 41% dos recém-nascidos, uma vez que vírus e bactérias estão por toda a parte, principalmente nas mãos.

Se não higienizadas corretamente (com água e sabão, por exemplo), as mãos podem ser as principais vias de transmissões de doenças. Resfriados, herpes e conjuntivite são apenas alguns exemplos. A lavagem das mãos também auxilia no combate contra contaminações cruzadas e outras epidemias.

Sabonete Líquido Antisséptico Audax All Clean

Em ambientes que exigem uma higienização eficiente como cozinhas industriais, restaurantes, hospitais, clínicas, consultórios, escolas e indústrias alimentícias por exemplo, é fundamental o uso de sabonetes antissépticos, que possuem ação bactericida, isto é, têm em sua formulação agentes antissépticos efetivos contra bactérias e fungos.

Lavando as mãos corretamente:

Aplique na palma das mãos uma quantidade suficiente de Sabonete Líquido Audax Antisséptico All Clean.
Umedeça e ensaboe as mãos por completo, friccionando-as entre si.
Esfregue a palma da mão direita contra o dorso da mão esquerda (e vice-versa) entrelaçando e friccionando os dedos.
Esfregue os dedos de uma mão com a palma da outra, utilizando movimento de vai e vem.
Friccione as pontas dos dedos e unhas com a mão fechada em concha, fazendo movimentos circulares.
Esfregue o punho esquerdo, com o auxílio da palma da mão direita (e vice-versa).

Enxágue, retirando os resíduos de sabonete. Seque-as com papel-toalha descartável.

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O inverno chegou e com ele a temida gripe. Muitas vezes confundida com resfriado, a gripe é causada pelo vírus Influenza, já o resfriado é causado pelo rinovírus ou coronavírus. Sim: são doenças diferentes e com apresentações também diferentes.

A gripe é transmitida por via respiratória e por contato, tem início repentino e é caracterizada por febre, dores de cabeça e no corpo, mal estar e fraqueza. Pode ainda apresentar tosse, inflamação de garganta e coriza. Tem curso limitado e específico: com começo, meio e fim, na maioria dos casos tratamentos de suporte com analgésicos, antitérmicos, hidratação e repouso são suficientes.

Porém, estamos a todo tempo expostos à contaminação: cédulas de dinheiro, moedas, carrinhos de supermercados, mesinhas de apoio nos aviões, maçanetas, torneiras, corrimões, transporte público, etc, todos são focos de contaminação pela alta concentração de bactérias e microrganismos que causam essas e demais doenças.

E se não há como evitá-los, é possível diminuir o risco com um princípio básico de higiene pessoal: lavar as mãos.

PREVENÇÃO:

As medidas são relativamente simples: vacinação e cuidados básicos de higiene. O simples ato de cobrir a boca ao tossir ou espirrar evita a disseminação de vírus pelo ar, e também manter as mãos limpas, evita-se contágio por contato.

ASSEPSIA E CUIDADOS COM AS MÃOS:

A higienização das mãos não apenas previne gripes como também é uma das principais estratégias na prevenção de infecções relacionadas à assistência à saúde sendo uma das formas mais baratas e eficazes contra as infecções hospitalares. Segundo a OMS, se a medida fosse adotada corretamente os casos de infecção diminuiriam em 70%.

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As infecções em ambientes hospitalares são as principais causas de complicações pós-cirúrgicas em pacientes. Porém entende-se por infecção hospitalar qualquer infecção manifestada durante a internação ou até mesmo após a alta, se, obviamente, estiver relacionada com o ambiente hospitalar ou seus procedimentos.

Para evitar, ou ao menos minimizar esta ocorrência, é necessário uma série de ações conjuntas: realizar a conduta correta de procedimentos, atentando-se à metodologia e frequência de higienização de mãos, materiais, superfícies e ambientes, treinar as equipes de limpeza e os profissionais de saúde envolvidos, além do uso de agentes microbianos de alta performance como desinfetantes hospitalares, compostos e formulados com substâncias microbicidas com efeito letal para microrganismos específicos.

Procedimentos básicos como estes trazem segurança para pacientes e profissionais da saúde, que se dedicam a estas funções diariamente em ambientes hospitalares em todo o mundo.

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Manter-se saudável e ativo é uma das grandes alegrias da vida. Afinal, sentindo-se bem é possível fazer todas as coisas se tem vontade, participar de atividades familiares e estar ao lado das pessoas que amamos.

Porém, para manter a saúde é preciso cuidar dela diariamente.

Listamos abaixo algumas dicas para ajudar a manter seu corpo e mente sempre em equilíbrio:

Consumo de água

O primeiro e mais importante cuidado que devemos ter com a nossa saúde está relacionado ao consumo de água. Ela ajuda a manter nosso organismo hidratado e atua em todas as funções do corpo, além de manter a temperatura corporal sempre equilibrada. O ideal é consumir pelo menos dois litros de água por dia.

Alimentação saudável

Todo ser vivo precisa se alimentar para manter a energia do corpo, mas essa alimentação deve ser rica em bons alimentos, que ofereçam nutrientes ao organismo. O consumo de legumes e verduras deve ser diário, pois são alimentos ricos em fibras. Também deve fazer parte da rotina diária de alimentação a ingestão de frutas e proteínas magras, que podem ser obtidas através do consumo de carne e ovos.

A hora do sono

Muita gente não dá o devido valor ao momento de descanso do corpo, mas ele é um dos mais importantes! É a hora em que nosso organismo relaxa e repõe as energias gastas ao longo do dia. Além de uma boa noite de sono, passeios e caminhadas para relaxar também podem fazer parte do dia a dia para uma rotina mais saudável.

Faça exames!

É importante realizar exames de rotina pelo menos uma vez por ano. Muitas doenças são silenciosas e não apresentam sintomas, por isso é preciso fazer este acompanhamento médico e garantir que está tudo bem com nosso organismo.

Pratique exercícios

Gastar as energias e manter o corpo em movimento é extremamente benéfico à saúde, e auxilia também a melhorar a respiração e condicionamento físico.

Cuide de sua saúde, ela é indispensável para uma vida feliz!

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Manter a higiene pessoal em dia é um caminho essencial para evitar estímulos externos e garantir a saúde de todo o organismo.

A importância da higienização correta das mãos aumenta à medida que a temperatura cai: no inverno a tendência é que ambientes permaneçam fechados, dificultando a circulação do ar e aumentando a proliferação de bactérias. Lavar as mãos da maneira certa é a melhor forma de mantê-las longe das bactérias!

A utilização de sabonetes hidratantes ou neutros evita a ocorrência de dermatites e irritações na pele. O ideal é que, quem possui pele seca ou lava as mãos muitas vezes ao dia, utilize creme hidratante com frequência. A utilização de sabonetes antissépticos é indicada em situações especiais de infecções em locais como: clínicas, hospitais, consultórios, indústrias alimentícias e restaurantes.

A técnica certa de lavagem de mãos inclui etapas como, lavar os punhos e as pontas dos dedos, passos importantes para evitar contaminações ao levar as mãos aos olhos, nariz ou boca. Essa é a forma mais comum se infectar com doenças como gripes, infecções respiratórias e intestinais e Rotavírus. Também é preciso lavar pelo tempo certo: o ideal é demorar em torno de 1 minuto e meio no procedimento.

Aprenda, com o passo a passo abaixo, a maneira correta de fazer essa higienização:

1. Comece a lavagem com movimentos circulares dos dedos de uma mão na palma da outra.

2. Entrelace as duas mãos para higienizar as “costas” delas e, principalmente, a região entre os dedos.

3. Repita o processo de dedos cruzados — agora com as palmas juntas.

4. Para assear as unhas, deixe as mãos em forma de concha e faça movimentos verticais uma na outra, juntando-as em sentido oposto.

5. Com a mão ainda em forma de concha, fechada, desenhe círculos na palma.

6. Use água corrente para tirar o sabão (e as bactérias) de sua pele.

7. Se possível, feche a torneira com um papel ou uma toalha para não se sujar de novo.

8. Por fim, seque bem as mãos com uma toalha limpa ou um pedaço de papel.

Álcool em gel

O álcool gel em concentração 70% também pode ser utilizado para higienizar as mãos. Em geral o produto possui a mesma eficácia da lavagem com água e sabão, mas existem exceções: a lavagem não deve ser substituída pelo álcool se as mãos estiverem com sujeira aparente ou em situações de alta contaminação, como após usar o banheiro.

Fonte: Revista Saúde / Brakey

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É fundamental fazer uma boa higienização nas frutas, verduras e hortaliças antes do seu consumo.

Até fazer o trajeto entre a plantação e nossa casa os alimentos são contaminados por bactérias que podem causar doenças como diarreia e intoxicação alimentar.

Muitas pessoas usam o vinagre para fazer a higienização dos alimentos, porém o produto serve apenas para soltar a terra e os insetos que ficam presos nas folhas.

Para higienizar corretamente as frutas e verduras é preciso usar um sanitizante e água corrente.

Para cada litro de água use uma colher de sopa de sanitizante e deixe as frutas e hortaliças de molho por 15 minutos, em seguida enxague novamente.

Na hora de escolher o sanitizante, lembre-se de conferir se ele possui registro no Ministério da Saúde.

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Lavar as mãos é um hábito tão corriqueiro, que muitas vezes nem pensamos nos produtos que estamos usando, por isso hoje vamos explicar as principais diferenças entre os sabonetes comuns e os antissépticos e quais são suas principais indicações de uso.

O sabonete comum, como o próprio nome já diz, é indicado principalmente para uso diário, esse tipo de produto contém ativos que proporcionam a limpeza das mãos e ingredientes umectantes e emolientes para deixar as mãos macias e normalmente são produzidos com suaves fragrâncias.

Já os sabonetes antissépticos são indicados principalmente para uso em hospitais, indústrias alimentícias e restaurantes. Sua fórmula contém triclosan, um agente antisséptico que atua contra bactérias e fungos.

Agora que você já sabe qual sabonete é mais indicado para sua necessidade, acesse nosso site e conheça nossa linha completa de sabonetes.

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Com o recente aumento de doenças transmitidas pelo ar, cresce a demanda pelo uso do álcool gel.
O produto pode ser encontrado em restaurantes, shoppings e até dentro das bolsas e mochilas. Mas você sabe por quê o álcool gel é realmente eficaz na limpeza das mãos?
O Ministério da Saúde confirma a eficácia do produto, que limpa as mãos e evita a contaminação pelo vírus Influenza.
Outra curiosidade é que a assepsia com o álcool gel também previne outras doenças, como diarreias e problemas estomacais.
No momento da compra, certifique-se se o álcool possui ação bactericida, para eliminar germes e bactérias.
Conheça em nosso site a linha completa de álcool gel da AudaxCo, nas versões de 500ml, 700ml e 5L, perfeita para sua casa e estabelecimentos comerciais.

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O vírus H1N1 está aí, e é hora de se prevenir para evitar a proliferação da doença. A gripe que ocorre normalmente no fim do outono até o início da primavera é altamente contagiosa e, em alguns casos, pode causar complicações e até levar a morte.

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